quarta-feira, 7 de agosto de 2013

PORQUE NÃO DEVE BEBER ÁLCOOL DEPOIS DE FAZER MUITO EXERCÍCIO, PRINCIPALMENTE EM DIAS QUENTES?

Porque você perde muita agua pelo suor quando faz exercício físico e, nesse momento entra em ação o ADH um hormônio que impede a perda excessiva de água na urina..
Desta forma, na desidratação pelo esforço físico, a ação anti diurética e o efeito vasopressor sobre as arteríolas periféricas do ADH, fazem com que órgãos nobres como o cérebro, recebam um fluxo contínuo e constante de sangue. Em poucas palavras, é nessa hora que o hormônio ADH entra em ação justamente para nos proteger no momento de “suadeira”, regulando a retenção de água no organismo. Ele é liberado quando o corpo é desidratado e impede a vontade de fazer xixi para que não fiquemos desidratados.

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